Activity program for the age group 65 plus: AEQUIPA project organises Physical Activity Week in Bremen-Hemelingen

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Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für gesundes Altern. Körperliche Aktivität reduziert das Risiko für viele chronische Erkrankungen und Verletzungen. Dennoch bewegt sich nur ein kleiner Teil der älteren Erwachsenen in ausreichendem Maß. Im Forschungsprojekt „BUTEN AKTIV“ am Institut für Public Health und Pflegeforschung (IPP) der Universität Bremen soll gemeinsam mit den Menschen im Bremer Stadtteil Hemelingen in den nächsten drei Jahren ein Bewegungsprogramm für die Altersgruppe 65 plus entwickelt werden. Hierfür soll die Bevölkerung im Alter von 65 bis 75 Jahren zwischen Oktober 2015 und Sommer 2016 nach und nach zu einer schriftlichen Befragung sowie zu einer körperlichen Untersuchung und einem seniorengerechten Fitnesstest eingeladen werden. "BUTEN AKTIV" ist ein Teilprojekt des Präventionsnetzwerks AEQUIPA, das das BIPS koordiniert.

Mit einer Aktionswoche vom 13. bis zum 17. September stellt „BUTEN AKTIV“ in Kooperation mit Partnern vor Ort das Projekt in allen fünf Ortsteilen des Stadtteils Hemelingen vor. Begleitet werden die Projektvorstellungen von Bewegungsangeboten, zu dem die Bevölkerung in der Altersgruppe ab 65 Jahren herzlich eingeladen ist.

Termine der Aktionswoche:

• Sonntag, 13. September 2015, 13 Uhr in Mahndorf (Sportplatz am Mahndorfer Deich)
• Montag, 14. September, um 13 Uhr in Hastedt (DRK-Dienstleistungszentrum, Hastedter Heerstr. 250)
• Dienstag, 15. September, 15 Uhr in Arbergen (Begegnungsstätte Arbergen, Hermann-Osterlohstraße 117)
• Mittwoch, 16. September, um 15 Uhr in Sebaldsbrück (Begegnungsstätte „Die Brücke“, Sebaldsbrücker Heerstraße 52)
• Donnerstag, 17. September, um 15 Uhr in Hemelingen (Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4)

Weitere Informationen:
Programm-Flyer zur Aktionswoche: www.ipp.uni-bremen.de/uploads/Aktuelles/Senior_Researcher/Buten_Aktiv/Flyer_BUTEN_AKTIV.pdf
Website des Projekts AEQUIPA: www.aequipa.de